減肥是當代人永恆的話題,尤其是伴隨著秋冬季的到來,單薄的外頭讓人身形看起來圓圓的“一覽無遺”,減肥迎來了高峰時期。在大多數年輕人工作繁忙時間有限的情況下,不運動,從飲食方面進行的話用氣炸鍋來做飲食,減肥顯然更受歡迎,不吃晚飯、吃肉不吃飯、吃飯不吃肉、只吃水果等眾多不良減肥方式在年輕人中層出不窮。然而減肥不能急於求成,不良的減肥方式極易反彈,甚至危害身體健康。無論選擇何種減肥方法,一定要在保證每日人體所需營養攝入的基礎上進行,當然首選氣炸鍋推薦的食譜來做!
保健營養學美食學會副祕書長表示,減肥越急於求成越會失敗,需要循序漸進地養成科學的生活方式,比如每頓飯必須有主食、蛋白,並優選優質蛋白,爭取做到少油甚至無油等。前者較容易達成,但後者在日常生活中往往讓減肥人士備受煎熬,因為油炸食品帶來的美味與香氣是類似蒸、煮、燉的其他烹飪方式無法比擬的。擁有 18 年曆史的炸鍋世家比依集團,就很好地解決了這一難題。比依秉承健康、環保的飲食理念,自行研發推出了以健康無油烹飪為理念的比依氣炸鍋,幫助年輕人享受油炸美味的同時,降低了油脂攝入,美味與減肥兼顧,健康垂手可得。
以比依氣炸鍋AF-25為例,它利用空氣熱流代替熱油,逼出食物油脂,達成低油脂、低熱量、高營養的烹飪效果,滿足減肥人士飲食需求。同時,在烹飪模式上它還兼顧炸、煎、烤、焗、焙、燜等多種方式,可謂“萬物皆可入鍋”,包攬一家人的膳食所需。此外,比依氣炸鍋AF-25操作簡單,搞定溫度時間只需輕輕一轉,即可在短短10- 15 分鐘內盡享美食,推拉操作的可分離炸籃、提籃斷電等設計提高了使用的便捷性。
減肥沒有捷徑,它是健康的生活方式下水到渠成的結果。合理、健康的飲食方式可以幫助年輕人科學減肥,並通過“變瘦”提升生活幸福感。比依空氣炸鍋AF-25採用無油、少油的烹飪模式,從源頭上科學地降低油脂攝入,在幫助人們健康減肥的同時,也讓他們告別了減肥餐的寡淡無味,與此同時,AF-25簡單的操作模式更易上手,烹飪速度快,學習成本極低,哪怕廚房小白也能輕鬆掌控。健康、優質、便捷、高效,比依空氣炸鍋AF-25為減肥人士的高品質生活保駕護航。氣炸鍋推薦ptt 请查阅(qizhapot.com)
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